Idag vaknade jag pigg och glad dock blev det inget gym idag men jag har ätit både frukost och lunch idag och gått en lång runda med hundarna, ca 1,5 H gick vi. Så jag är rätt nöjd med mig själv.

Om jag bara kunde låta bli att må dåligt över andras känslor. Idag blev mon man besviken över en sak och jag kände det i hela kroppen, det var nästan så att jag inte ville vara hemma längre.

Så är det ofta för mig. Jag känner hur det ligger i luften. Det kan vara på jobb, hemma eller någon annanstans och jag vill bara fly. Fast egentligen vill jag ju fixa det, vill att alla ska må bra och vara nöjda till den milda grad att jag låter det gå ut över mig själv.

Hatar den där spänningen i luften och hatar hur dåligt jag mår av den. Om det berör mig själv kan jag lättare hantera det. Antingen löser jag det med personen det berör eller så bestämmer jag mig för att jag inte kan göra något åt det och då klarar jag det lättare men när det berör andra så mår jag så dåligt av det.

Skulle ibland vilja ha en knapp för att stänga av min radar och mina känslor. Ibland.

Vaknade vid halv nio, utan migrän, tjoho. Nio var jag på gymmet och körde ett rejält pass. Min förhoppning är att jag ska kunna träna tre pass i veckan fram till operationen.

Vill inte bli hindrad av migrän, magproblem eller sjunka in i deppighet igen. Vill klara det, har klarat det innan. Klarar nog det!

Sommarens vanligaste fråga är nog
- har du semester nu?

Vad ska jag svara på det när jag inte vet själv. Jag är ju sjukskriven men har inte haft någon socialträning på jobb nu. Först mådde jag inte bra och sedan hade jag bestämt mig för att inte ha det när min man hade semester. Så har jag semester då?

Känner mig som en lögnare när jag svarar ja på frågan men vill inte alltid ge mig in på förklaringen som ett nej kräver.

Semestertid, har jag ens rätt till det?
Semestertid, förtjänar jag ens det?
Semestertid, ger mig dåligt samvete.

Nu är jag tillbaka, har mått ganska dåligt en period med migrän, magproblem och deppig.
Svårt att ta tag i saker. Arbetet och träningen har blivit lite sisådär. Det är jobbigt med sommarlov, jag får ingen tid att koppla ifrån utan är omgiven av familjen alltid. Kämpar för att de inte ska förstå.

Vi har varit en vecka på Öland med goda vänner och hästar. Loppisar, museum, natur, bad och hästtävlingar har stått på programmet.

Är så stolt över dottern som tävlade sin och hästens första tävling med jättebra resultat. Dock var det inte resultatet som fick det att tåras i mina ögon, utan att hon vågade.

Jag har också fått operationstid den 4 september, längtar oroligt.

Nu har dottern tagit studenten och festen är avklarad. Trots att jag inte gjort så mycket, tack vare min fina familj som ställt upp så är jag fortfarande helt off.

Hur ska jag kunna tänka på att jobba när jag behöver en vecka innan och en vecka efter för att klara av en fest?

KÄMPA! Kämpa kämpa?

En mage som har bråttom och som lugnas med tabletter. En mage som sedan vägrar i tre dagar och som måste få hjälp. Gas, halsbränna.

En migrän som inte följer några regler, ofta, olika, hemska.

En jag som är trött, städar och tvättar.
Ingen energi. Yr, illamående och trött...

Maten går så där, svinkoppor under hakan. Jobb- vill inte. Träna- orkar inte.

Läsa, se på tv- orkar inte koncentrera mig. Tappat fokus.

Dumma tankar, slog mig själv hårt i huvudet så det blev en bula. Ville skada mig själv men vågade inte.

Just nu orkar jag inte, torkar tårar . Halvsitter i soffan med huvudet lutat, dimmig, huvudet fullt av tung bomull.

Så var det kört igen, kan inte äta. Börjar bli en följetong av detta.
Tog Imodium igen.

Måste klara denna veckan.
Bara jag klarar denna veckan.

Har nog tid och ork att gå till läkaren nästa vecka. Fast vet inte vad de kan göra?

Magen kom igång så nu får jag vara hoppas att den fungerar bra.
Försov mig i morse och sonen blev 19 min sen tull skolan, helsike!
Vilade lite och gick sedan till gymmet. Direkt efter åkte jag till stallet då jag passar dotterns häst denna vecka.
Hem och åt lite potatis och grönsaker.

En dusch och körde sedan med sonen på träning. Kände att det spände i huvudet och efter 30min var migränen ett faktum. Hemskt att köra de 2 milen hem. Tablett, säng och energidryck.

Ingen migrän nu men pigg pga energidrycker och tung i huvudet och i nacken. Mina migräner är så olika. Några fungerar Maxalt på och några inte. Utredning?